أسلوب حياة

أسلوب حياة

كيف تؤثر المراقبة الدائمة للمديرين على صحة الموظفين النفسية؟

يتعامل بعض المديرين مع موظفيهم باعتبارهم ملكية شخصية، وأحيانا كالأطفال يجب مراقبتهم على مدار الساعة، ليس فقط خلال الدوام، ولكن خارجه أيضا، هكذا يتم متابعة الموظف، لحظة بلحظة عن كثب،
أسلوب حياة

كم يوما تحتاجه للتوقف عن الرغبة في تناول السكريات؟

خلال السنوات الأخيرة ومع انتشار مقاطع الفيديو المتخصصة في الطهي وتقييم الطعام عبر منصات التواصل الاجتماعي، أصبحت الرغبة في تناول السكريات واحدة من أكبر التحديات التي يواجهها الكثيرون، إذ نتعرض
أسلوب حياة

كيف تنظف حمام السباحة المتنقل؟ وهل من الآمن وضعه فوق سطح المنزل؟

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يصبح حمام السباحة المنزلي ملاذا ممتعا للأسر للاستمتاع والانتعاش. ومع ذلك، تتطلب العناية بحمام السباحة المنزلي بعض الجهود لضمان سلامة المياه وصحة المستخدمين.
أسلوب حياة

نصائح من خبيرة جودة الحياة.. كيف تحقق السعادة في عالم مضطرب؟

"السعادة" ضالة يبحث عنها جميع الناس بلا استثناء، وتؤثر تأثيرا كبيرا على حياتنا وصحتنا النفسية، فما طعمها؟ وكيف أكون أكثر سعادة؟ وكيف أجذبها؟ وهل حقا السعادة قرار؟ فإذا كانت كذلك،
أسلوب حياة

في صيف حار جدا.. كيف تختار العطر المناسب بدون التعرض للالتهابات؟

تشهد معظم بلدان العالم طقسا حارا للغاية، تتجاوز فيه درجات الحرارة الـ40 مئوية خلال ساعات النهار، وهو ما يسبب جفافا في البشرة، وزيادة التعرق والالتهابات. هنا يصبح اختيار العطر المناسب
أسلوب حياة

قصور الطيور بتركيا.. رحلة عبر الزمن تُغرد بالرحمة على مر العصور

تُشكل" قصور الطيور" تحفة معمارية فريدة، تُزين جدران بعض المساجد والمدارس والمقابر التي ترجع للفترة العثمانية. ولم تكن هذه الأعشاش، التي تأخذ شكل القصور، مجرد مأوى للطيور، بل كانت رمزا
أسلوب حياة

تدابير سهلة لمواجهة حرارة الصيف في السيارة.. واحذر ترك طفلك فيها!

قد يتسبب ارتفاع درجات الحرارة في المقصورة الداخلية للسيارة خلال فصل الصيف بمخاطر جسيمة على السائق والركاب على حد سواء. لذلك ينبغي اتخاذ بعض التدابير المهمة للتخلص من الحرارة. نادي
أسلوب حياة

موقع تصوير “المؤسس عثمان” و”قيامة أرطغرل” بإسطنبول يتحول لوجهة سياحية

يستقطب موقع تصوير المسلسلات التاريخية مثل "المؤسس عثمان" و"قيامة أرطغرل" و"دستان" في مدينة إسطنبول التركية زوارا من العديد من بلدان العالم. ويكتشف زوار موقع الشركة بمنطقة بيكوز في الجانب الآسيوي
أسلوب حياة

متاحف مدريد تدعو السياح لزيارتها مجانا خلال ذروة الحر

دعت سلطات العاصمة الإسبانية مدريد السياح لزيارة متاحفها هذا الصيف خلال الساعات التي تشهد أعلى درجات حرارة في اليوم، وذلك من خلال توفير عروض مجانية ضمن أجواء مكيفة لمساعدتهم على
أسلوب حياة

“جهاز المشي المكتبي”.. هل يقدم حلا سحريا للصحة والنشاط؟

بعد ربط الجلوس لفترات طويلة "بالوفيات المبكرة وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والاكتئاب والقلق، وحتى الإرهاق والملل الوظيفي"، واتفاق الأبحاث في الوقت نفسه، على أن فقرات النشاط البدني التي تتخلل